Статья о том, почему многие люди начинают новую жизнь с понедельника, но так и не достигают своих целей. Автор объясняет, что это связано с непринятием себя и своей жизни в настоящем, и предлагает начать изменения мягко и безболезненно с помощью практик из Марафона Осознанности.